处在电子产品普及、信息化时代的xg111企业邮局我太平洋在线手机版们,不论是xg111net企业邮局工作、学习还是娱乐,都离不开手机。有些想做近视手术的患者会担心,做完手术是不是好几个月不能看手机、电视等电子产品?“事实并非如此,近视手术是为了让大家摆脱眼镜的束缚,为我们的生活提供方便,如果术后都无法使用电子产品办公、学习,不能享受摘镜带来的便利,那就得不偿失。”乌鲁木齐爱尔眼科医院屈光科副主任张杨婧医生说。
做完近视手术之后能马上看手机吗?多久能看手机?需要怎样爱护眼睛?张杨婧医生为大家详细讲解。
目前来说,近视手术主要分为两大类:角膜屈光手术和晶体植入手术。两种手术方式恢复都比较快,多数情况下术后第二天可达到预计矫正视力。但术后当天因个体差异,患者可能会有不同程度的异物感、眼睛酸涩等不适,建议手术当天应尽量让眼睛充分休息,减少使用电子产品。第二天开始,患者可以正常工作用眼,术后一个月内属于恢复期,科学用眼有助于保持良好、稳定的视力。
科学用眼,即注意控制用眼距离、时间和光照环境。近距离用眼时,眼球的睫状肌会紧张起来进行调节,长时间近距离的肌肉紧张会引起视疲劳。因此,我们不建议在关灯后的黑暗环境下使用手机,暗环境下近距离用眼,更容易加重肌肉紧张,引起视疲劳及眼干、眼胀等不适。另外,当我们特别专注玩手机的时候,眨眼频率也会降低,从而影响眼表状态,可能引起眼睛的干涩。
放松眼睛建议遵守“20-20-20”护眼原则,即每近距离用眼20分钟,向20英尺(6米)外远眺,保持20秒或更长时间。如果用眼时间长,相应的远眺时间也要增加,比如用眼30~40分钟,至少休息10分钟。总之,术后科学护眼、合理用眼、遵医嘱滴药、定期复查,有助于保持长期稳定的视力。
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